Si tu n’avances plus le soir, ce n’est pas de la flemme : c’est la surcharge mentale.
Tu veux avancer sur tes projets, faire du sport, souffler un peu … mais après le travail, ton cerveau n’a plus rien.
Pas d’énergie, pas de clarté, pas de disponibilité mentale, la flemme.
Ce n’est ni un manque de motivation ou d’organisation: ce n’est pas toi le problème. ⚠️
Ton cerveau est saturé : trop de charge, trop sollicité, plus assez de clarté ni d’énergie pour avancer.. Quand la charge mentale explose, tout bloque. 🌙
➤ Ton cerveau n’a pas besoin de motivation : il a besoin d’être plus fort.
🚀 Comment je t’aide à réduire ta charge mentale.
” Zéro Surcharge ” développe ta capacité mentale, ton système nerveux et ton énergie pour que tu retrouves de l’énergie et de la vie après tes journées de travail, et même en fin de semaine . Et tout ça en seulement 15 minutes dans ta journée
🎯 Ma certitude : Avec les bons leviers , ton cerveau redevient clair et stable, et tu retrouves l’énergie de vivre, après tes journées d’effort.
🧠 Développer un cerveau plus fort, plus clair et plus résilient face à ta surcharge.
🌙 Réguler ton sommeil et ton éveil pour mieux récupérer et stabiliser ton énergie.
🍴 Comprendre et choisir les meilleurs aliments pour ton énergie, tout en te faisant plaisir.
0 médicament, 0 miracle. Juste toi qui utilise correctement ton corps.
Une méthode vivante et unique , forgée par plusieurs années d’expérience avec les professionnels et sans cesse améliorée grâce à leurs retours et à la réalité de notre vie et de nos métiers.
🎯 Mon seul objectif : Que tu retrouves de l’énergie pour vivre et avancer sur tes ambitions.
La flemme c’est pas la Vie.
Ensemble, on transforme nos vie,
dans le bon sens.
